Những phương pháp điều trị tự nhiên cho chứng thiếu máu

Thiếu máu là một tình trạng phổ biến xảy ra khi máu của chúng ta có số lượng hồng cầu thấp hơn bình thường hoặc nếu các tế bào hồng cầu không sản xuất đủ huyết sắc tố. Thiếu máu do thiếu hụt huyết sắc tố này dẫn đến các triệu chứng thiếu máu bao gồm sương mù não, mệt mỏi, suy nhược, khó thở bình thường, đau đầu và thay đổi nhiệt độ cơ thể.

Xem chi tiết

Liệu pháp tự nhiên cho bệnh xơ cứng bì

Các hợp chất tự nhiên có thể được coi là một phương pháp điều trị bổ trợ cho bệnh xơ cứng bì nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân mắc bệnh này.

Xem chi tiết

Đau mãn tính và sức khỏe tinh thần

Sống với cơn đau mãn tính có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và cách nhìn của bạn, do đó có thể ảnh hưởng đến nhận thức của bạn về cơn đau. Nhưng có nhiều cách để phá vỡ vòng luẩn quẩn này và lấy lại cảm giác hạnh phúc cho bạn.

Xem chi tiết

Biện pháp tự nhiên giúp cải thiện Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn rất phổ biến, là nguyên nhân gây ra phần lớn tình trạng vô sinh ở phụ nữ trong thế giới hiện đại. Tuy nhiên, có nhiều lựa chọn để quản lý và/hoặc đảo ngược tình trạng này bằng các biện pháp tự nhiên.

Xem chi tiết

Giảm cân bằng nhịn ăn gián đoạn thế nào là tốt?

Nhịn ăn gián đoạn có thể làm được nhiều điều hơn là chỉ làm thon gọn vòng eo của chúng ta. Các nghiên cứu cho thấy lợi ích của việc nhịn ăn gián đoạn bao gồm giúp ổn định đường huyết, giảm viêm và giữ cho trái tim khỏe mạnh.

Xem chi tiết

Công thức trà thảo mộc giúp nâng cao tinh thần

Chúng ta cùng tìm hiểu về các loại thảo mộc và một công thức pha trà giúp nâng cao tinh thần với một số loại thảo mộc phổ biến và quen thuộc với tỷ lệ có thể dễ dàng điều chỉnh tùy thuộc vào lợi ích thảo dược mong muốn.

Xem chi tiết

Tìm hiểu về thiếu máu, triệu chứng, nguyên nhân và ảnh hưởng của thực phẩm

Thiếu máu xảy ra khi máu của chúng ta có số lượng hồng cầu thấp hơn bình thường hoặc nếu hồng cầu không có đủ huyết sắc tố. Bởi vì tác dụng phụ của bệnh thiếu máu là lượng oxy lưu thông thấp nên các triệu chứng thiếu máu thường bao gồm yếu cơ, mệt mỏi hoặc thờ ơ, sương mù não và đôi khi thay đổi tâm trạng.

Xem chi tiết

Triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt, nguyên nhân và phương pháp điều trị tự nhiên

Việc tuyến tiền liệt của một người đàn ông phát triển trong suốt cuộc đời trưởng thành là điều hoàn toàn bình thường. Đối với một số nam giới, điều này không gây ra bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào, nhưng đối với những người khác, phì đại tuyến tiền liệt có thể dẫn đến các vấn đề không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến tiền liệt mà cả chất lượng cuộc sống của họ.

Xem chi tiết

Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng?

Như chúng ta đã biết, chất béo nội tạng gây ra nhiều nguy cơ bệnh tật như béo phì, tiểu đường, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, tim mạch và đột quỵ. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và loại bỏ loại mỡ có hại này? Chúng ta cùng tìm hiểu sau đây.

Xem chi tiết

Những ảnh hưởng của mỡ nội tạng đối với sức khỏe

Chất béo dư thừa tích trữ trong cơ thể và bệnh béo phì không chỉ gây ảnh hưởng đến ngoại hình, chúng còn hết sức nguy hiểm. Chúng ta cùng tìm hiểu về mỡ nội tạng và những cách để loại bỏ nó.

Xem chi tiết

Làm thế nào để ngừng ăn vô độ?

Nghiên cứu cho thấy rằng đôi khi những người mắc chứng rối loạn ăn uống không thuộc một loại bệnh nào và có xu hướng thể hiện nhiều hơn một loại hành vi ăn uống bất thường, bên cạnh các triệu chứng trầm cảm và lo lắng. Ăn vô độ gây ra nhiều tác hại đối với cơ thể, vậy làm thế nào để ngừng ăn vô độ?

Xem chi tiết

Chữa đau mắt đỏ bằng y học cổ truyền

Viêm kết mạc (đau mắt đỏ) thường là hậu quả của nhiễm trùng, dị ứng hoặc kích thích. Triệu chứng là cương tụ kết mạc và có tiết tố ở bề mặt nhãn cầu phụ thuộc vào nguyên nhân, cảm giác khó chịu và tình trạng ngứa.

Xem chi tiết

Các giải pháp kiểm soát cơn đau mãn tính

Có nhiều phương pháp điều trị và chiến lược tự giúp đỡ mà bạn có thể áp dụng để kiểm soát cơn đau mãn tính ngoài việc sử dụng các loại thuốc opioid nguy hiểm. Tuy nhiên, không phải mọi cách tiếp cận đều hiệu quả với tất cả mọi người. Bạn có thể thấy rằng sự kết hợp của một số lời khuyên sau đây có thể hữu ích trong việc kiểm soát cơn đau và nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.

Xem chi tiết

Sự thiếu hụt vitamin D có gây ra chứng trầm cảm của bạn không?

Vitamin D được gọi là vitamin ánh nắng vì cơ thể bạn có thể sản xuất nó khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chất dinh dưỡng thiết yếu, hòa tan trong chất béo này giúp giữ cho xương khỏe mạnh, thúc đẩy sự phát triển của tế bào và có lợi cho chức năng miễn dịch. Nó cũng có thể đóng một vai trò trong bệnh trầm cảm, vì các nhà nghiên cứu đã lưu ý rằng nhiều người bị trầm cảm có mức vitamin D thấp. Bài viết này xem xét mối liên hệ tiềm năng giữa vitamin D và trầm cảm.

Xem chi tiết

Thải độc cho lá gan khỏe mạnh

Bài viết này sẽ đưa ra những lưu ý quan trọng cho những ai đang có vấn đề với lá gan của mình, hoặc ngay cả những người bình thường nhận thấy đã có nhiều lối sống sinh hoạt, ăn uống có hại cho gan muốn bảo vệ, xây dựng kế hoạch thải độc gan.

Xem chi tiết